Медики радять буковинцям, як не перегрітись

Цими днями за прогнозами синоптиків буковинці потерпатимуть від чергової хвилі рекордної спеки. 22-26 липня температура повітря нагріється від 32°C до 37°C.

Отже, Головне управління Держсанепідслужби у Чернівецькій області рекомендує для зменшення несприятливої дії високої температури повітря на працююче населення здійснювати наступні заходи:
1. Організація раціонального режиму роботи.
2. У приміщенні, в якому здійснюється нормалізація теплового стану людини, слід підтримувати температуру повітря на рівні +24+25°C.
3. Для захисту від надмірного теплового випромінювання необхідно використовувати спеціальний одяг або одяг із щільних видів тканини.
4. З метою профілактики зневоднення організму рекомендується правильно організувати і дотримуватися питного режиму.
5. Пити воду слід часто і потроху, щоб підтримувати хорошу гідратацію організму.
6. Для підтримки імунітету рекомендується вживання фруктів і овочів.