Сніданок нашвидкоруч: ТОП – 3 рецепти
21.07.2014
Снідати корисно для здоров’я та самопочуття але інколи так хочеться ще трішки поспати, навіть якщо це шкодитиме харчуванню… Який сніданок найлегше та найшвидше зготувати розповідає “Країна здоров’я”.
1. Гарячі бутерброди.
Основні інгрідієнти – хліб, ковбаса та твердий сир, з рештою можете фантазувати як заманеться. Поки вмиватиметесь та одягатиметесь – закиньте бутерброд у мікрохвильову піч і смакуйте гарячі смаколики разом з чаєм чи кавою.
Основні інгрідієнти – хліб, ковбаса та твердий сир, з рештою можете фантазувати як заманеться. Поки вмиватиметесь та одягатиметесь – закиньте бутерброд у мікрохвильову піч і смакуйте гарячі смаколики разом з чаєм чи кавою.
2. Вівсянка.
Можете зварити пластівці з вечора а зранку лише закип’ятити молоко та залити кашу. Вівсянка чи не найкрорисніша для сніданку каша.
3. Американський сніданок.
Засмажте яєшню, до неї чудово підійдуть тости а на десерт – свіжі фрукти.
Смакуйте на здоров’я!
Залишити відповідь
Щоб додати фото у коментар, необхідно в текст вставити ссилку на фото.
Останні новини
Допомога Силам оборони від Києва збільшиться ще на 500 млн грн, – Кличко
Віталій Кличко передав військовим чергову партію допомоги
Звільнився заступник мера Чернівців Василь Зазуляк
Вдосвіта над Чернівцями пролетіла російська ракета “Калібр”
Підтримка США критично важлива для України та безпеки Європи, – переконаний Кличко
Віталій Кличко виступив в Європарламенті із закликом підтримати Україну у важкий час
У Чернівцях безкоштовні паркомісця стали платними
Асоціація міст просить Президента та Уряд припинити тиск на місцеве самоврядування
Чернівецькі хірурги врятували життя чоловіку з аневризмою: які симптоми хвороби
Волонтери «Української команди» презентували ліцеїстам літературу в Міжнародний день дарування книг
Коментарі
Краще – овсяна каша, як в Англії,
також добре яєшня та свіжі фрукти .
Це корисно.