Вчені виявили найбільш корисний перекус за комп’ютером
Якщо ви відчуваєте, що втомились і потребуєте перерви, тоді слід поповнити свої сили. Найкраще перекусити щось, щоб відчути себе більш активним. Детальніше про найбільш корисний перекус дізнавалась “Країна здоров’я”.
Найбільш корисним перекусом вчені визнали звичайні сушені фініки. Вони покращують працездатність та покращує увагу. Такою здатністю можуть володіти вітаміни та поживні речовини, які містяться у фініках. Фініки багаті вітамінами А, В,С та амінокислотами, клітковина, жири, білки, натрій, калій, кальцій, магній, залізо, фосфор.
Фініки є надзвичайно корисним продуктом для осіб з малокрів’ям та для жінок під час місячних. На поповнення крові позитивно впливає заліза та вітамін В12.
Також цей продукт здатен позитивно впливати на стан зубів. Значна кількість фтору, яка міститься у цьому продукті здатні захистити зуби від утворення карієсу.
Останні новини
«Хто здивувався результатам виборів у США, — донатьте 500 гривень», – волонтери Української команди дотепно відреагували на вибори в США
Кличко зустрівся з головою МЗС Німеччини Бербок – говорили про подальшу підтримку України
Волонтери “Української команди” передали необхідний позашляховик розвідникам з групи «Гюрза» на Харківський напрямок
Відома чернівецька волонтерка та медикиня Ольга Кобевко мобілізувалась до ЗСУ
У Чернівецькій області вночі збили ворожий ударний безпілотник
Чернівецька область отримала 1,5 мільйони євро на розширення пункту пропуску “Порубне”
У Чернівцях подали тепло до соцзакладів: коли опалення увімкнуть у домівках містян
Втекла аж до Києва: затримали водійку, яка збила в Хотині дитину і покинула помирати
Поліція розшукує водійку, яка збила в Хотині дитину і кинула помирати на дорозі
Чернівецька міська рада пропонує взяти в оренду приміщення на вулицях Федьковича та Залозецького
Залишити відповідь