Найкориснішим напоєм для мозку визнано воду

Результати дослідження показали, що вживання лише однієї склянки цього доступного напою, прискорює роботу головного мозку майже на 14% і може стати легким способом пошуку відповідей на найскладніші питання.

У відповідності з даними, представленими вченими з Університету Східного Лондона, таким напоєм, що являє собою ефективне “паливо” для нашого головного мозку, виявилася звичайна питна вода. Такого висновку вчені дійшли, провівши експеримент, в ході якого 34 чоловікам і жінкам пропонувалося пройти спеціальний тест після вживання батончика зі спресованих мюслі та після вживання такого ж батончика і склянки води.  Експеримент показав, що краще та швидше з вирішенням поставлених завдань справлялися саме чоловіки і жінки, що випили після їжі склянку води. Найгірші результати демонстрували учасники експерименту, що зазнавали сильної спраги. Західні вчені вже неодноразово говорили про те, що вживання достатньої кількості води є необхідним для сучасної людини, однак раніше цей напій пов’язували з регуляцією обміну речовин, а не роботою головного мозку.